Kvalitets sömn: symbol för ett hälsosamt team.
Sömn betraktas ofta bara som en nödvändig del av livet, men i verkligheten har den en djup betydelse för prestation och samarbete i lärarteam. Kopplingen mellan sömn och ett framgångsrikt team är symbolisk. När vi värdesätter kvaliteten på vår sömn sänder vi en signal om att vi också värdesätter vårt arbete och teamarbete. Lärarna bör skapa en kultur där sömn betraktas som en prioritet, och därigenom säkerställa att varje medlem i teamet har den energi som behövs för att nå gemensamma mål.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Sömn och feedback: Hemligheten bakom effektiv kommunikation och prestation inom utbildning
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.