Barn lär sig bäst när de är nyfikna och närvarande i stunden.
Uppfostran som främjar nyfikenhet hjälper barn att upptäcka nya saker och fördjupar deras emotionella kapacitet. Dagliga aktiviteter som involverar lek och interaktion kan stimulera deras sensoriska uppfattning och göra dem mer medvetna. Stöd ditt barns nyfikenhet och låt dem uppleva nuet fullt ut genom lek och upplevelser. På så sätt blir de mer motståndskraftiga mot stress och de utmaningar som livet för med sig.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Uppfostran till närvaro: Hur man lär barn att hantera stress och leva lyckligare
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.