Kritik kan uppfattas som ett hinder, men också som en gåva. Hur ska vi hantera den?
Vi har alla upplevt stressande situationer kopplade till kritisk feedback. Det är intressant att just i dessa ögonblick visar sig vår förmåga att anpassa oss och växa. I den här bloggen kommer vi att utforska paradoxen av hur något som skadar oss också kan vara en väg till tillväxt och stärka vår mentala motståndskraft.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Kritik och feedback: Nyckeln till motståndskraft mot stress vid förändringar
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.