Praktiska steg mot större trygghet och mod

Praktiska steg mot större trygghet och mod

Om underskattning håller dig tillbaka kan regelbundet lärande, små utmaningar och medveten träning av nya färdigheter hjälpa dig framåt. Börja stegvis och konkret.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Livslångt lärande som nyckel till att öka självförtroendet och övervinna känslan av undervärdering Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att du går in i ett rum fullt av okända människor. Vad tänker du först?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du skulle välja en metafor för din inre röst, vilken skulle det vara?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att din känsla av självförtroende är ett objekt i rummet. Hur ser det ut?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur reagerar du när du får en oväntad komplimang?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vilket av dessa påståenden ligger dig närmast?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du skulle välja din mentor, vilken typ av personlighet skulle det vara?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att din osäkerhet är en karaktär i en berättelse. Hur ser den ut?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad säger du oftast när något inte går som du tänkt?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur skulle världen se ut om du hade obegränsat självförtroende?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att du imorgon vaknar och alla dina tvivel är borta. Hur ser din dag ut?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur man ökar sitt självförtroende och slutar underskatta sig själv

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.