Arbetsvanor påverkas också av teamet, arbetsmiljön och hur ni samarbetar. Utforska hur ni kan förändra det dagliga arbetet utan onödig stress.
Koncentration, tillgänglighet och hur arbetsuppgifter lämnas över uppstår inte i ett vakuum. Hur du arbetar påverkas av överenskommelser i teamet, kollegornas förväntningar och kulturen på arbetsplatsen. När du vill förändra något kan det vara värdefullt att lägga märke till vad ditt beteende uppmuntrar hos andra och vad som i stället försvårar samarbetet. Bloggen ger inspiration till öppnare kommunikation, sundare gränser och praktiska förändringar av arbetsrutiner som tar hänsyn både till individen och det gemensamma resultatet.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Varför är det svårt att förändra arbetsvanor och hur man effektivt övervinner det
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.