Lägg märke till vad reklambudskap och erbjudanden väcker hos dig. Bloggen hjälper dig att sätta ord på dina egna vanor och använda marknadsföring medvetet.
Alla reagerar olika på reklam: vissa tilltalas av en berättelse, andra av en rabatt eller känslan av att ett erbjudande snart försvinner. När du lägger märke till vad sådana signaler väcker hos dig blir det lättare att skilja dina egna behov från en impulsiv reaktion. Texterna erbjuder reflektionsfrågor och konkreta exempel som hjälper dig att förstå dina beslut bättre och omsätta insikterna i vanor både på jobbet och privat.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Reklam och marknadsföring: Hur man omvandlar tekniker till framgångsrika vanor och undviker fällor
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.