Utbrändhet påverkar också människorna omkring oss, från arbetslaget till familjen. Utforska hur omgivningen och kommunikationen formar konflikter och möjligheter till förändring.
Människan fungerar inte isolerat från sin omgivning. Arbetstempot, ledarskapet och hur sysslorna fördelas hemma kan påverka hur mycket spänning man tar med sig in i samtal. När utmattning leder till konflikter handlar det inte alltid bara om individens personlighet. Bloggen öppnar för reflektion kring hur kollegor, närstående och personen själv kan bidra till tydligare kommunikation och rimligare förväntningar.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Konflikter på arbetsplatsen och hemma: Hur utbrändhetssyndromet tyst förstör våra relationer och karriärer
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.