Föräldraskap synliggör våra reaktioner och värderingar. Upptäck hur självkännedom kan stärka kommunikationen, empatin och samarbetet i familjen.
När barnet inte vill samarbeta eller frågar samma sak om och om igen kan vi reagera på sätt som vi egentligen inte önskar. Att lägga märke till vad sådana stunder väcker inom oss hjälper oss att bättre förstå våra egna behov och gränser. Artiklarna innehåller reflektionsfrågor och praktiska övningar som hjälper dig att steg för steg hitta ett sätt att kommunicera som känns rätt för dig och samtidigt ger barnet utrymme att uttrycka sig.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Föräldraskap: En väg till självutveckling genom sociala färdigheter
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.