Upptäck konkreta metoder för att planera uppgifter och övningar som hjälper dig att framträda med större självförtroende.
Om du inte vet var du ska börja kan du dela upp en stor uppgift i mindre steg och avsätta en realistisk tidsram för varje steg. Då blir det lättare att hålla koll på vad du redan har gjort och vad som fortfarande behöver uppmärksamhet. Bloggen innehåller enkla tekniker för vardagsplanering och lekar som hjälper dig att öva på att uttrycka dig tydligt och fatta beslut. Metoderna kan användas för skoluppgifter, arbetsprojekt och vardagliga sysslor.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Självsäkert i tid: Steg för steg till effektiv tidsplanering så att du hinner med allt du önskar
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.