Varför det är värt att också uppmärksamma relationer i tomrummet

Varför det är värt att också uppmärksamma relationer i tomrummet

Relationer och känslan av att bli accepterad påverkar hur vi upplever tomhet; bloggen ger dig perspektiv som kan hjälpa dig att förstå både dig själv och människorna omkring dig.

Tomheten kan göra sig påmind även när du är omgiven av andra, om du saknar känslan av att någon lyssnar på dig eller att du kan vara dig själv. Relationer är inte den enda källan till mening och tillfredsställelse, men sättet vi kommunicerar på i dem kan påverka hur vi mår i vardagen. Bloggen bjuder på frågor att fundera över, tips för öppnare samtal och övningar som hjälper dig att upptäcka dina egna gränser och ditt behov av närhet.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Semesterreflektioner: Hur man upptäcker inre styrka och fyller tomheten i livet under ledigheten Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att du är på en lugn plats utan signal. Vad börjar du lägga märke till hos dig själv?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Du får en present – en vecka på vilken plats som helst i världen. Vilken plats väljer du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Du somnar under stjärnorna. Vad drömmer du om?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Efter några dagars vila märker du att något grundläggande saknas. Vad är det?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

På morgonen vaknar du och inget trycker på dig. Vad gör du först?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

På stranden hittar du en flaska med ett meddelande. Vad vill du hitta i den?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

På utflykten hamnar ni i en situation där ni måste leda en grupp utlänningar. Hur reagerar ni?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

I den lokala affären stannar en okänd person vid dig och säger: „Jag tror att du letar efter något annat.“ Hur svarar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Plötsligt har du möjlighet att uppleva en dag enligt dina egna regler. Vad kommer du att utesluta?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

I slutet av semestern skriver ni en anteckning till ert framtida jag. Vad kommer att stå där?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Semesterreflektioner: Vad saknar jag i livet, och hur kan jag förändra det

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.