Tristess kan kännas som bortkastad tid, men den kan också väcka oväntade frågor och idéer. Upptäck hur du kan ge den utrymme utan att känna att du slösar bort dagen.
När ingenting händer är det lätt att känna att man genast måste hitta på något roligt. Men en stund utan intryck kan låta tankarna vandra fritt och leda dig till något du länge har skjutit upp. Det fungerar inte alltid, och tristess behöver inte kännas behaglig. Men försök att stanna upp och lägga märke till den en stund. Kanske döljer sig en längtan efter att skapa, vila eller bryta invanda mönster.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Sommartristess som en gåva: Hur man befriar sig från pressen och upptäcker sin inre kreativitet
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.