Gör upp en enkel plan för hur du kan begränsa jobbmejlen under semestern och komma tillbaka till jobbet utan onödig stress.
Börja innan du åker: slutför brådskande uppgifter, utse en kollega som kan ta hand om det som inte kan vänta och ställ in ett automatiskt svar med datumet då du är tillbaka. Bestäm sedan om du ska låta bli att öppna inkorgen helt eller avsätta en enda kort stund för meddelanden som verkligen är brådskande. När du kommer tillbaka kan du börja med att sortera mejlen efter hur viktiga de är. En tydlig plan hjälper dig att värna om ledigheten och gör det lättare att komma in i arbetsrutinerna igen.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Semester utan e-post: Ett målmedvetet steg mot personlig tillväxt och professionell transformation
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.