Återkommande mönster uppstår ofta i relationer med närstående eller kollegor. Coaching hjälper dig att förstå din egen roll och förändra sättet du kommunicerar på.
Hur vi reagerar på andra kan påverka stämningen hemma och samarbetet på jobbet. Om spänningar, missförstånd eller eftergifter som du ångrar återkommer kan det vara värt att utforska din egen del i situationen utan att lägga skulden på någon. Coaching ger dig utrymme att klargöra vad du behöver säga, hur du kan lyssna och vilket steg du själv kan ta. En förändrad vana kan öppna för ett nytt sätt att delta i samtal med andra.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Varför upprepas alltid de samma situationerna och hur man äntligen kan gå framåt: Personlig coaching som en väg till förändring
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.