När personlig utveckling känns för krävande

När personlig utveckling känns för krävande

När det känns som att du står stilla kan även små steg kännas svåra. Hitta inspiration och övningar som hjälper dig att komma igång igen.

Det är inte alltid förmågan som saknas. Ibland hamnar den i skymundan av trötthet på att jämföra sig med andra, osäkerhet eller rädsla för att nästa försök ska sluta på samma sätt. Här hittar du inspiration som hjälper dig att sätta ord på det som håller dig tillbaka och dela upp förändringen i hanterbara steg. Korta övningar och kreativa idéer ger dig utrymme att prova dig fram utan krav på perfektion, oavsett om du vill förändra dina vanor eller hitta en ny riktning i arbetslivet.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Börja där du är, så får du se hur din kreativitet utvecklas! Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att du står framför ett berg som du ska bestiga. Hur ser ditt första steg ut?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Du har fått en karta över ditt liv, men hälften saknas. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Framför dig öppnar sig ett enormt tomt rum och du ska fylla det. Vad gör du först?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att din inre röst har formen av ett djur. Vad säger det dig just nu?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Ser du en annan person som går precis den vägen som du är rädd för att gå? Vad känner du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du fick välja ett ord som kan lysa över ditt huvud hela dagen, vilket skulle det vara?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att du börjar något. Vilken färg skulle beskriva det?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Du ser en dörr framför dig som bara öppnas när du ger upp något. Vad släpper du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du skulle beskriva dig själv genom början av något enkelt, vad skulle det vara?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur ser "framsteg" ut i ditt huvud?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Du behöver inte klara av allt. Det räcker med att börja!

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.