När samtalet kör fast ökar spänningen

När samtalet kör fast ökar spänningen

När det är svårt att hitta orden och måstena hopar sig kan samtal skapa spänningar. Här hittar du tips om kommunikation, initiativ och tidsplanering.

Du kanske skjuter upp ett viktigt samtal för att du inte vet hur du ska börja, eller funderar efteråt på vad du borde ha sagt annorlunda. Samtidigt känns det som om dagen tar slut innan du hunnit med det viktigaste. Den här bloggen ger konkreta råd om hur du förbereder samtal, lyssnar aktivt och planerar din tid. Med små steg kan du känna dig tryggare i kommunikationen och få bättre ordning på dina prioriteringar, både på jobbet och privat.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Samtal som förändrar vår tid: Ta kontroll över din tid och karriär genom de konversationer du initierar. Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att du måste berätta en obehaglig sanning för någon. Vad gör du först?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Någon säger till dig: "Vi måste prata." Vad är det första som slår dig?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

När någon inte svarar ärligt, utan "strategiskt", vad tycker du om dem?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om någon ställde en fråga som går väldigt under huden, hur skulle du reagera?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vilken konversation skulle du helst aldrig behöva ha?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad hindrar dig oftast från att påbörja en viktig konversation?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad gör du när någon börjar gråta under en konversation?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

När sa du senast något som förändrade en relation?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad betyder det för dig att verkligen "prata" med någon?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vem skulle du vilja ha en konversation med som ännu inte har ägt rum?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vissa samtal förändrar allt. Men vissa måste vi börja.

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.