Hur du lyssnar, ställer frågor och svarar kan säga mycket om dina kommunikationsvanor. Upptäck tips för samtal och tidshantering.
Lägg märke till vilka ämnen du gärna pratar om och när du hellre är tyst eller byter samtalsämne. Det hjälper dig att förstå vad du vill säga, vad som hindrar dig och hur du uppfattas av andra. Här hittar du övningar som hjälper dig att uttrycka dig tydligare, lyssna mer uppmärksamt och planera dagen bättre. Utveckling börjar med att du lägger märke till dina vanor utan att döma dig själv i onödan.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Samtal som förändrar vår tid: Ta kontroll över din tid och karriär genom de konversationer du initierar.
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.