Så planerar du din tid utan onödig stress

Så planerar du din tid utan onödig stress

Få praktiska tips om planering, fokus och hur du minns det du lär dig – och hitta en balans mellan studierna och privatlivet.

När alla uppgifter bara finns i huvudet kan det vara svårt att veta var du ska börja. Skriv ner det du behöver göra, prioritera uppgifterna och planera in tydliga pass för studier och pauser. I artikeln får du konkreta metoder för att organisera tiden, övningar för minnet och verktyg som hjälper dig att följa dina framsteg. På så sätt kan du fokusera på studierna utan att helt åsidosätta vänner och egna intressen.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Anpassning som nyckeln till effektiv tidskontroll: Hemligheterna bakom minne och lärande för en harmonisk koppling mellan socialt liv och studier Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att du har fått en ledig dag, utan några åtaganden. Vad gör du först?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Ditt minne fungerar som:

Välj det svar som bäst beskriver dig.

När du lär dig något nytt och utmanande, vad hjälper dig mest?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om något överraskar dig och stör din dagsplan, är din första reaktion:

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur kommer du oftast ihåg viktiga informationer?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

När du har många uppgifter, hur väljer du vad du ska börja med?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

I det sociala sammanhanget under studierna är du snarare den som:

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad betyder "att slösa tid" för dig?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att du står inför ett svårt beslut mellan studier och en exceptionell social händelse. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur föreställer du dig en idealisk dag där du hanterar arbete, studier och socialt liv?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur man effektivt hanterar tid: Hemligheterna bakom minne och lärande för att balansera socialt liv och studier

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.