Se återkoppling som en kompass, inte en dom. Upptäck hur praktiska övningar kan hjälpa dig att hitta vägen till större självtillit och personlig utveckling.
En kompass visar inte varje steg, utan hjälper dig att orientera dig. På samma sätt kan återkoppling visa hur ditt agerande påverkar andra och var det finns utrymme för förändring. Du behöver inte ta varje synpunkt som en instruktion; du kan undersöka den och välja det som känns meningsfullt för dig. Tips, lekar och övningar hjälper dig att använda det här verktyget med större trygghet i både privatlivet och arbetslivet.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Övervinna dina gränser: Hur konstruktiv feedback öppnar dörrar till självförtroende och personlig utveckling
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.