När nyårslöftena inte håller ens den första tuffa dagen kan du utforska hur självdisciplin och kritiskt tänkande kan främja personlig och yrkesmässig utveckling.
Det börjar ofta lovande, men trötthet, alla måsten eller rädslan för att fatta fel beslut kan snabbt få planerna att hamna på efterkälken. I stället för att klandra dig själv kan det hjälpa att lägga märke till vad som faktiskt håller dig tillbaka och vilka vanor som är för krävande att upprätthålla. Självdisciplin behöver inte innebära att vara hård mot sig själv – den kan börja med ett litet åtagande. Kritiskt tänkande hjälper dig i sin tur att avgöra om metoden du valt för dig närmare målet eller bara skapar mer press.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Lås upp din kreativitet: Självdisciplin som en väg till innovativa lösningar genom kritiskt tänkande
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.