I ett samhälle där det ständigt finns obehag och stimuli kan barn känna sig överväldigade och frustrerade.
Det är viktigt att vi lär dem att tristess är normalt och kan vara mycket givande. När barn lämnas ensamma har de möjlighet att utveckla sina sociala färdigheter och upptäcka sina egna intressen. Med stöd från föräldrar och vårdnadshavare kan de omvandla dessa stunder till värdefulla erfarenheter som stärker deras självförtroende och kreativitet. Skapa tillsammans med dem ett utrymme för upptäckter som stöder dem i en aktiv livsstil.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Barn och lov: Hur man ger dem tristess som utvecklar kreativitet
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.