Visste du att intergenerationella relationer kan förbättra din mentala hälsa?
Även om det kan låta överraskande, är interaktioner mellan generationer verkligen avgörande för vårt välbefinnande. Att dela erfarenheter, berättelser och färdigheter stärker inte bara ömsesidig förståelse, utan också vår psykiska motståndskraft. På vår blogg fokuserar vi på hur vi kan skapa och upprätthålla dessa relationer, och vi erbjuder intressanta idéer och aktiviteter som uppmuntrar dig till ett nytt sätt att interagera. Upptäck sätt att engagera dig i andras liv och upplev glädjen av dessa kopplingar.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Hjärnaktivitet och intergenerationella relationer: Hur familjevärderingar formar vår mentala värld efter 60-talet
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.