Känner du dig ensam? Empati kan hjälpa!

Känner du dig ensam? Empati kan hjälpa!

Många tonåringar känner sig ensamma eller missförstådda. Utvecklingen av empati kan förändra din syn på världen.

Empati och social intelligens är avgörande för att skapa djupa relationer och förståelse för andra. Om du lär dig att uppfatta känslor och behov hos andra kan du undvika många konflikter och oenigheter. Denna blogg kommer att ge dig praktiska tips och tekniker för att utveckla dessa färdigheter i ditt vardagsliv. Ta reda på hur du kan förbättra dina interaktioner med vänner och familj och känna dig kopplad till dem omkring dig.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: 13 – 15 år: Empati och social intelligens Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att din vän känner sig ledsen, men inte vill säga varför. Hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

I skolan har en ny elev kommit, som inte känner någon. Hur beter du dig?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att din klasskamrat gjorde något pinsamt framför hela klassen. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

På skolprojektet bråkar ditt team om hur man ska avsluta det. Hur kommer du att agera?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Din vän säger att han känner sig ensam, även när han är bland folk. Hur reagerar du på det?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Ser du att någon är otrevlig mot din vän. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att din bekant har en annan åsikt än du om något viktigt. Hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

I gruppaktiviteten märker du att en klasskamrat helt ignoreras. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Din vän har gjort något fel, men ingen vet om det än. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att du är i en grupp människor som pratar hånfullt om någon. Hur beter du dig?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

13 – 15 år: Empati och social intelligens

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.