Stöd och relationer spelar en viktig roll i förebyggandet av utbrändhet.
För närvarande är det viktigt att vi stöttar varandra och skapar starka gemenskaper. På bloggen upptäcker vi hur ömsesidiga relationer och stöd kan hjälpa inte bara individer, utan även hela familjer. Vi diskuterar möjligheterna att engagera familj och vänner i aktiviteter som syftar till att förbättra välbefinnandet. Vi delar berättelser och rekommendationer om hur man kan koppla samman med gemenskapen, hitta nya vänner och skapa hälsosamma relationer som kan hjälpa dig i svåra tider.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Återupptäckten av dig själv: Hur man undviker utbrändhet och hittar fysisk och psykisk välbefinnande efter 60-årsåldern
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.