Hitta balansen i uppfostran och dig själv

Hitta balansen i uppfostran och dig själv

Att behålla sin egen identitet är avgörande för en lycklig familjemiljö. Ta reda på hur.

För närvarande känner många föräldrar sig pressade att helt ägna sig åt sina barn, ofta på bekostnad av sig själva. Självinsikt och emotionell hälsa är grundpelarna för en lycklig familj. Genom att behålla din egen identitet hjälper du inte bara dig själv, utan även dina barn. Tack vare praktiska råd och tekniker som du hittar här kan du utveckla dina färdigheter inom självledarskap och skapa en positiv miljö där dina barn kommer att känna sig älskade och stödda.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Behåll din egen identitet: Hemligheten till mental välbefinnande och framgångsrik uppfostran av barn genom självledarskap Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att du har en halv dag bara för dig själv. Vad gör du först med den tiden?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du skulle jämföra dina dagar med en bild, vilken skulle det vara?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur känner du dig när ditt barn inte håller med ditt beslut?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

När du tänker på dig själv innan du fick barn, vad känner du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att ditt barn säger: "Jag vill bli som du när jag blir stor." Vad tänker du först?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vilket utrymme har ditt "jag" i det vardagliga livet?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vilket ord beskriver bäst ditt dagliga beslutsfattande?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du skulle beskriva din inre styrka, skulle den vara...

Välj det svar som bäst beskriver dig.

När barnet leker och du har en ledig stund, vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad betyder ordet "jag" för dig?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föräldraskap, hur man behåller sin egen identitet vid uppfostran av barn

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.