Känn dig själv, förändra världen omkring dig

Känn dig själv, förändra världen omkring dig

Ta reda på vilken påverkan självförtroende har på din karriär.

Åldern 13 till 15 är en period då dina åsikter och värderingar formas. Om du lär dig att känna igen och bearbeta dina känslor, kommer du att få en värdefull färdighet som hjälper dig i din karriär. Självinsikt är grunden för en tydligare kommunikation med andra, vilket leder till bättre arbetsrelationer och personlig tillväxt. Tillsammans med aktiviteter som hjälper dig att lära känna dig själv bättre, kommer du också att lära dig tekniker som du kan använda i professionella situationer.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Mod att lära sig: Hur känslor på jobbet formar vår empati och sociala intelligens för personlig och professionell tillväxt mellan 13 och 15 år Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att din vän känner sig ledsen, men inte vill säga varför. Hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

I skolan har en ny elev kommit, som inte känner någon. Hur beter du dig?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att din klasskamrat gjorde något pinsamt framför hela klassen. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

På skolprojektet bråkar ditt team om hur man ska avsluta det. Hur kommer du att agera?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Din vän säger att han känner sig ensam, även när han är bland folk. Hur reagerar du på det?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Ser du att någon är otrevlig mot din vän. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att din bekant har en annan åsikt än du om något viktigt. Hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

I gruppaktiviteten märker du att en klasskamrat helt ignoreras. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Din vän har gjort något fel, men ingen vet om det än. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att du är i en grupp människor som pratar hånfullt om någon. Hur beter du dig?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

13 – 15 år: Empati och social intelligens

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.