Självinsikt är grunden för barns emotionella tillväxt. Stöd dem på vägen mot att förstå sina egna känslor!
När barn förstår sina känslor blir de mer motståndskraftiga mot rädslan för misslyckande. Genom att skapa en miljö där de fritt kan uttrycka sina känslor och bekymmer hjälper ni dem att bygga självkänsla. Föräldrar och lärare kan använda aktiviteter för att stödja självinsikt, såsom känslodagböcker eller gruppdiskussioner, som stärker deras förmåga att hantera utmaningar och övervinna rädsla.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Övervinna rädsla: Hur emotionell intelligens kan öppna dörrar till lärande och tillväxt för barn
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.