Utvecklingen av självinsikt är en grundläggande hörnsten för att bygga mellanmänskliga relationer. Hur kan man stödja det?
Barn behöver förstå sina känslor och behov för att kunna kommunicera effektivt med andra. Föräldrar och lärare kan hjälpa barn att upptäcka sina styrkor och områden där de kan förbättras. Praktiska övningar, som att skriva dagbok eller spela rollspel, kan lära barn hur de kan uttrycka sig och kommunicera öppet om sina känslor. På så sätt blir barn mer självsäkra och kapabla att bygga hälsosamma relationer.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Hur man stöder barn i utvecklingen av deras personliga och sociala interaktioner
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.