Nyfikenhet på känslor i konflikter

Nyfikenhet på känslor i konflikter

Upptäck hur känslor påverkar våra beslut.

Känslor kan vara paradoxala; ibland motiverar de oss, andra gånger lurar de oss. Nyfikenhet på våra egna känslor kan leda oss till en djupare förståelse av oss själva och våra reaktioner i konfliktsituationer. På vår blogg fokuserar vi på att bygga emotionell intelligens som hjälper oss att övervinna hinder vi möter i mellanmänskliga relationer. Vi kommer att ge dig konkreta övningar och tips för att upptäcka kraften du döljer i dina känslor och lära dig att hantera dem effektivt.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Anpassning av känslor på vägen mot konfliktlösning och professionell framgång Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att någon på jobbet orättvist kritiserar ditt arbete inför andra. Hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

I konflikten med en nära vän upptäcker du att ni har helt olika synpunkter på problemet. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Du hamnar i en situation där två kollegor bråkar häftigt och spänningen ökar. Hur agerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Du är i en diskussion med någon som provocerar dig och försöker få dig ur balans. Hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Din överordnade ger dig orättvis feedback. Hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vid en oenighet med en nära person upptäcker du att dina ord har sårat henne mycket. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur reagerar du när du ser att någon i din närhet beter sig aggressivt mot en annan person?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

När du hamnar i en konflikt med någon som har auktoritet (t.ex. chef, lärare, äldre familjemedlem), hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad är din första impuls när någon oväntat ifrågasätter din kompetens eller förmågor?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att du är en del av en grupp där två personer hamnar i en häftig gräl. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Konfliktlösning

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.