Empati som grund för lyckat nätverkande och samarbete

Empati som grund för lyckat nätverkande och samarbete

Nätverkande beskrivs ofta som förmågan att presentera sig väl, byta kontaktuppgifter och hålla koll på personer som kan vara användbara längre fram. I praktiken avgör dock något mindre synligt resultatet: förmågan att förstå den andra människan, hennes sammanhang, tempo och förväntningar. Det är just empati som gör att kontakter inte stannar vid ett formellt hej, utan kan utvecklas till ett fungerande samarbete.

I distansarbete blir detta ännu viktigare. När vi inte möter kollegor, kunder eller samarbetspartners varje dag uppstår lätt missförstånd, onödigt kylig kommunikation eller känslan av att den andra inte spelar med i laget. I ett sådant läge är empati inte en mjuk bonus. Den kan vara ett praktiskt verktyg som gör det enklare att komma överens, stärker förtroendet och sparar tid när problem ska lösas.

Vad empati betyder i nätverkande

Empati betyder inte att du måste hålla med den andra personen om allt eller ta över dennes känslor. I arbetslivet handlar det främst om att uppfatta vad den andra behöver, vad som kan bromsa arbetet och hur du kommunicerar tydligt och respektfullt. I nätverkande är det skillnaden mellan att tänka jag vill få ut något och att tänka jag vill förstå om vi kan hjälpa varandra.

Det märks redan i det första meddelandet eller samtalet. I stället för att snabbt trycka fram ett eget erbjudande börjar du med att lyssna på vad den andra faktiskt arbetar med. Då bygger kontakten inte på en engångsförfrågan, utan på ett genuint intresse för den andra personens situation.

Varför det fungerar bättre än en formell presentation

De flesta minns lättare den som ställde en relevant fråga än den som läste upp en färdig presentation. Empatisk kommunikation minskar känslan av press. Den andra sidan känner sig inte som ett säljobjekt eller som någon som förväntas leverera oavsett läge.

Det betyder inte att du ska bli alltför personlig eller kringgå ämnet. Poängen är ett kort och konkret samtal som visar att du förstår den andras situation. I distanssamarbete kan det till exempel vara bra att fråga när personen enklast kan svara, vilken kommunikationskanal som fungerar bäst och vad som brukar göra samordningen svårast.

Empati som verktyg i distanssamarbete

Distansarbete ställer högre krav på kommunikationen än ett möte ansikte mot ansikte. Det saknas informella sammanhang, kroppsspråk och möjligheten att snabbt reda ut något vid skrivbordet. Därför kan även en liten miss lätt uppfattas som ointresse, ovilja eller arrogans. Empati hjälper till att dämpa sådana situationer innan de växer.

I praktiken innebär det till exempel att du inte bara skriver vad som ska göras, utan också varför det är viktigt och när du behöver ett svar. Om någon arbetar i en annan tidszon eller har flera projekt samtidigt blir det lättare för personen att planera sin tid. Det är inte ett tecken på svaghet, utan ett tydligare uppdrag.

Det som oftast går fel online

Den vanligaste missen är att utgå från att den andra ”förstår” vad du menade. I skrift försvinner lätt nyanser, tonfall och sammanhang. Ett kort meddelande kan låta avvisande trots att det var tänkt neutralt. Problemet uppstår också när någon svarar först efter lång tid utan att förklara varför. Då fyller den andra parten lätt i luckorna själv, ofta med en negativ tolkning.

En annan vanlig fälla är att försöka vara empatisk utan gränser. Om du försöker anpassa dig till alla leder det inte nödvändigtvis till bättre samarbete, utan till otydliga förväntningar och överbelastning. Empati ska hjälpa till att skapa bättre förståelse, inte sudda ut överenskommelser och tidsramar.

Så använder du empati i nätverkande i praktiken

Empatiskt nätverkande bygger på några enkla steg. Det är inte en avancerad metod, utan ett sätt att tänka som fungerar både vid personliga möten och online.

  1. Börja med en fråga, inte med ett erbjudande. I stället för att direkt presentera dina tjänster kan du först fråga vad personen arbetar med, vad hon eller han just nu försöker lösa eller vilken typ av samarbete som känns relevant.
  2. Lyssna på svaret ordentligt. Gå inte direkt vidare till din egen agenda. Försäkra dig först om att du har förstått behovet rätt.
  3. Anpassa dig till sammanhanget. Om någon behöver en snabb och kort lösning ska du inte överlasta med långa texter. Om mer detalj behövs kan du ge det, men på ett tydligt sätt.
  4. Erbjud konkret hjälp. I stället för vaga formuleringar som ”hör av dig om något” är det bättre att nämna ett tydligt alternativ, till exempel en kontakt, en kort sammanfattning eller feedback på ett utkast.
  5. Var konsekvent och pålitlig. Om du lovar något, håll det. I nätverkande väger pålitlighet ofta tyngre än ett imponerande intryck.

Det här arbetssättet är inte bara trevligt, utan också effektivt. Människor väljer oftare att samarbeta med någon som gör kommunikationen enkel och tydlig. Det gäller kunder, interna team och externa partners.

Exempel från distansarbete

Tänk dig att du arbetar med en kollega som svarar kort och utan många känslomässiga markörer. Utan sammanhang kan det kännas kallt. Men om du vet att personen har tidspress eller kommunicerar på ett språk som inte är modersmål, förändras också din tolkning av beteendet. I stället för att tänka att personen inte vill samarbeta söker du ett bättre sätt att kommunicera.

Ett empatiskt upplägg kan då vara enkelt: sammanfatta punkterna i en lista, ställ en tydlig fråga och ange när du behöver svar. Då minskar risken för missförstånd samtidigt som du respekterar den andras tid.

När empati inte räcker

Det är viktigt att säga att empati i sig inte löser dålig arbetsorganisation, otydliga uppdrag eller ett trasigt samarbetsflöde. Den kan förbättra kommunikationen, men den ersätter inte rutiner, deadlines och ansvar. Om processerna är röriga kan människor förstå varandra bättre, men resultatet kan ändå bli svagt.

Empati fungerar inte heller när den bara används som en taktik för att vinna välvilja utan ett verkligt intresse för den andra personen. Sådant brukar märkas ganska snabbt och skada förtroendet. Empati har värde först när den ingår i ett långsiktigt och ärligt arbetssätt.

Vanliga misstag när man försöker verka empatisk

  • Att bli för tillmötesgående. Om du undviker att säga något tydligt kan det skapa mer förvirring än förståelse.
  • Antaganden i stället för frågor. I stället för att gissa vad den andra behöver är det bättre att fråga rakt och sakligt.
  • Att blanda ihop empati med samtycke. Du kan förstå den andras perspektiv och ändå inte hålla med om förslaget eller tidsplanen.
  • För mycket mjukhet i beslut. I samarbeten behöver man ibland säga nej, styra om eller avsluta en fråga. Det går att göra vänligt och utan onödig hårdhet.

Det viktigaste att ta med sig

Empati är inte bara ett trevligt tillägg i kommunikationen. I nätverkande hjälper den till att skapa kontakter som har större chans att leva vidare efter det första mötet. I distansarbete kan den minska missförstånd, förbättra samordningen och underlätta samarbetet mellan människor som bara möts via skärm.

Om du vill börja praktiskt kan du fokusera på tre saker: fråga innan du erbjuder, anpassa dig till sammanhanget och formulera överenskommelser så tydligt som möjligt. Det är i de små detaljerna som empati blir en konkret fördel i byggandet av professionella relationer.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att din nära vän går igenom en svår tid, men inte pratar om det direkt. Hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Ser du en person som ser upprörd ut offentligt och uppenbarligen behöver hjälp, men ingen annan reagerar. Vad gör du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Du arbetar i ett team och en kollega uppenbarligen upplever stress. Hur agerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

En vän berättar för dig om något som är väldigt viktigt för honom, men du tycker att det är en bagatell. Hur reagerar du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Din bekant gör ett misstag som kan kosta honom mycket, men du vet att han fortfarande kan rätta till det. Hur meddelar du det till honom?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur reagerar du när du ser någon gråta offentligt?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad är din första impuls när någon i en diskussion uttrycker en helt motsatt åsikt än du?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur reagerar du när någon i gruppen blir utesluten från samtalet?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om du skulle beskriva en person som står dig närmast, vilka egenskaper skulle du betona?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Föreställ dig att du skulle kunna prova livet som någon annan i en dag. Vem skulle det vara och varför?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Empatiförmåga

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.

Detta kan intressera dig