Visuella dagböcker: Skapande av djupa och autentiska mellanmänskliga relationer genom konst och självreflektion

Visuella dagböcker: Skapande av djupa och autentiska mellanmänskliga relationer genom konst och självreflektion

Discover your inner creativity. Each of us has unique strengths or hidden abilities waiting to be discovered. Visual journals are a great tool to start this journey of self-discovery.

In this module, you will learn how to create deep and authentic interpersonal relationships through art and self-reflection. You will gain techniques to express your thoughts and feelings that will strengthen your connection with others.

  • Introduction to visual journals – you will understand the basic principles and benefits of creating visual journals.
  • Self-reflection techniques – you will learn how to reflect on your feelings and thoughts through creative expression.
  • Artistic expression – you will discover various forms of art that you can use in your journal.
  • Building relationships – you will find out how visual journals can enhance your relationships with others.
  • Practical exercises – you will engage in interactive activities that will help you apply the techniques learned in practice.

Conclusion: Don’t miss the opportunity to discover your inner world and strengthen your relationships. Try this module and start your journey to deeper self-awareness and more authentic relationships today!

Föreställ dig att du tillbringar en kväll med någon som står dig nära. Rummet är tyst. Vad är det du mest lägger märke till?
Välj ett svar:
Någon avslöjar något mycket personligt för dig. Hur reagerar du?
Välj ett svar:
Vilken av dessa platser skulle du välja för ett samtal som har potential att förändra din relation med någon?
Välj ett svar:
Din nära vän förändras på ett sätt som du inte förstår. Vad gör du?
Välj ett svar:
När någon inte reagerar på din närhet som du skulle vilja, vad känner du?
Välj ett svar:
Vilket ord resonerar mest med ordet närhet?
Välj ett svar:
Vilken bild skulle bäst fånga din uppfattning om en djup koppling mellan två människor?
Välj ett svar:
Vad hindrar dig mest från att vara helt ärlig i relationer?
Välj ett svar:
Hur vet du att du verkligen står någon nära?
Välj ett svar:
Om du skulle bygga en djup relation med någon, vad skulle du börja med?
Välj ett svar:

Dina personuppgifter kommer att behandlas i enlighet med våra sekretesspolicyer.