Föreställ dig att din nära vän går igenom en svår tid, men pratar inte om det. Hur reagerar du?

  • Jag känner att något inte står rätt till, och jag försöker stödja honom på ett icke-våldsamt sätt.
  • Jag frågar honom direkt om något pågår och erbjuder hjälp.
  • Jag väntar på att han själv ska anförtro sig åt mig, jag gillar inte att tränga mig på.
  • Jag ska avleda uppmärksamheten med något roligt så att han inte behöver tänka på det.
  • Jag är osäker på hur jag ska hantera det och föredrar att undvika det.

Emotionell intelligensnivå (EQ) Börja →