Hur reagerar du när din partner höjer rösten i en konflikt?

  • Jag höjer också rösten för att försvara mig själv.
  • Jag ska försöka behålla lugnet och inte låta mig provoceras.
  • Jag känner ångest och vill dra mig tillbaka.
  • Jag ska försöka lugna honom med frågor och förståelse.
  • Jag svarar inte, låt honom lugna ner sig själv.

Konfliktlösning i relationer Börja →