- Jag känner viss stress, men jag börjar leta efter alternativa lösningar.
- Jag ska försöka se förändringen som en ny möjlighet och omedelbart anpassa mina steg.
- Jag försöker få mer information om anledningen till förändringen för att veta hur jag bäst ska reagera.
- Ibland orsakar det viss förvirring för mig, men med tiden vänjer jag mig.
- Då tar jag en paus en stund och tänker på vilka konsekvenser det kommer att få.