- Ett bra skämt eller skratt med vänner.
- Att titta på en favoritkomediscen.
- Sarkastisk kommentar som får mig att komma tillbaka till verkligheten.
- Att skratta åt sin egen situation och inse att det inte är så allvarligt.
- Jag behöver först lugna ner mig, och först då kan jag skratta.