Plötsligt får du ett erbjudande att uppträda inför en stor publik, men du har bara några minuter på dig att förbereda dig. Vad gör du?

  • Jag tar ett djupt andetag och går för det, sådana här utmaningar är spännande.
  • Jag skapar snabbt en struktur i huvudet för vad jag vill säga.
  • Jag fokuserar på de första orden och sedan låter jag saker flyta.
  • Om jag har möjlighet, kommer jag att rådfråga någon som kan hjälpa mig.
  • Jag låter mig ledas av atmosfären, jag ser hur situationen utvecklar sig.

Anpassningsförmåga vid oväntade situationer Börja →