Föreställ dig att du är på semester och plötsligt får din mobil slut på batteri. Hur reagerar du?

  • Jag ser fram emot att äntligen få vila från tekniken.
  • Jag börjar tänka på var jag snabbt kan ladda honom.
  • Jag känner en viss osäkerhet, men jag låter det vara.
  • Jag börjar planera hur jag ska meddela det till mina kollegor.
  • Jag har en känsla av att jag definitivt kommer att missa något viktigt.

Hur man mentalt kopplar bort från jobbet – även om du bara är 200 km från kontoret Börja →