- Snažím se situaci vysvětlit a objasnit své pocity.
- Cítím se zraněný, ale vím, že to není o mně, proto to neberu osobně.
- Odpovídám rychle a tvrdím svůj názor, abych se bránil.
- Cítím se obviněný a hledám způsob, jak to vynechat.
- Zůstanu ticho, protože nevím, jak se s tím vyrovnat.