- Próbálom megmagyarázni a helyzetet, és tisztázni az érzéseimet.
- Megsebzettnek érzem magam, de tudom, hogy ez nem rólam szól, ezért nem veszem személyesen.
- Gyorsan válaszolok és állítom a véleményemet, hogy megvédjem magam.
- Vádlaknak érzem magam, és keresem a módját, hogyan hagyhatnám ki.
- Csendben maradok, mert nem tudom, hogyan birkózzak meg ezzel.
