- Zůstanu ještě chvíli v posteli a počkám, co přinese den.
- Naplánuji si alespoň jednu věc, kterou chci zvládnout.
- Uteču k něčemu kreativnímu, co mi dělá radost.
- Zavolám někomu, s kým se chci pobavit.
- Zahrabu se do práce nebo domácích úkolů, abych měl dobrý pocit z výkonu.
