- Naplánuji si den tak, aby byl naplněn krásnými momenty.
- Bez přemýšlení se vrhnu do aktivity, která mě baví nejvíce.
- Vychutnám si ráno bez stresu a nechám se unášet náladou.
- Zavolám někomu blízkému a podělím se o radost.
- Budu mít obavy, že takový den se už neopakuje.
