- Ich mache eine Pause und versuche mich zu entspannen, auch wenn ich viele Verpflichtungen habe.
- Ich suche nach einer Möglichkeit, um mir meine Ziele und Motivation in Erinnerung zu rufen.
- Ich beschäftige mich mit etwas ganz anderem, um meine Gedanken zu ändern.
- Ich arbeite weiter, bis ich alles fertiggestellt habe – die Ruhe kommt erst danach.
- Ich versuche, meine Gefühle zu analysieren und zu verstehen, warum ich mich so fühle.
