Was bedeutet Entspannung für dich?

  • Netflix und im Bett liegen – die beste Entspannung.
  • Ich muss in Bewegung sein, sonst fühle ich mich nicht wohl.
  • Für mich ist es Zeit für Bücher, Musik oder kreative Aktivitäten.
  • Schlaf – wenn es möglich ist, versuche ich, alles Versäumte nachzuholen.
  • Soziale Zeit mit Freunden oder der Familie, das gibt mir die meiste Energie.

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