Wie sieht dein innerer „Stopp“-Knopf aus, wenn du das Gefühl hast, dass du explodieren könntest?

  • Wie ein defekter Schalter – es funktioniert nicht.
  • Wie ein großer roter Knopf, den ich niemals drücke.
  • Wie eine Tür, die ich lieber von innen schließe.
  • Wie ein Zeitverzögerer – friert die Situation einen Moment lang ein.
  • Wie ein kleiner Spiegel – zeigt es mir meinen Ausdruck.

Wie man emotionale Auslöser bei der Arbeit ohne Ausbruch (und ohne Unterdrückung) bewältigt. Starten →