Wie man emotionale Auslöser bei der Arbeit ohne Ausbruch (und ohne Unterdrückung) bewältigt.

Stell dir vor, dass jemand deine Arbeit in einer Besprechung vor allen kritisiert. Was würdest du als Erstes tun?
Wählen Sie eine Antwort:
Am Morgen auf dem Weg zur Arbeit denkst du: „Heute wird es dort wieder nervenaufreibend sein…“ Wie gehst du damit um?
Wählen Sie eine Antwort:
Dein Kollege verstößt wiederholt gegen Vereinbarungen. Wie nimmst du das wahr?
Wählen Sie eine Antwort:
Wenn deine Stimmung eine Farbe hätte, welche wäre sie während eines Konflikts?
Wählen Sie eine Antwort:
Wie sieht dein innerer „Stopp“-Knopf aus, wenn du das Gefühl hast, dass du explodieren könntest?
Wählen Sie eine Antwort:
Welches Tier beschreibt am besten deine Reaktion auf Stress bei der Arbeit?
Wählen Sie eine Antwort:
Wie klingt deine innere Stimme in einer angespannten Situation?
Wählen Sie eine Antwort:
Welche dieser Vorstellungen hilft dir am meisten, Spannungen abzubauen?
Wählen Sie eine Antwort:
Was bringt dich am schnellsten und unerwartet aus der Fassung?
Wählen Sie eine Antwort:
Wenn du "das richtige Management von Emotionen" als Figur darstellen würdest, wie würde sie aussehen?
Wählen Sie eine Antwort:

Ihre personenbezogenen Daten werden gemäß unserer Datenschutzerklärung verarbeitet.