Stellen Sie sich vor, Sie haben unerwartet frei. Was machen Sie als Erstes?

  • Ich werde darüber nachdenken, wie ich es effektiv nutzen kann – schließlich sollte man keine Zeit verschwenden.
  • Ich schließe die Augen und ruhe mich aus – endlich muss ich nichts tun.
  • Ich denke mir eine Aktivität aus, mit der ich jemanden erfreuen kann – lass es sinnvoll sein.
  • Ich fühle eine leichte Schuld, dass ich nicht arbeite – aber vielleicht habe ich es mir doch verdient.
  • Ich habe überhaupt keine Ahnung, was ich tun soll – Ruhe ist mir nicht natürlich.

Erholung ist kein Luxus: Warum Sie sie verdienen. Starten →