Stell dir vor, du hast Schwierigkeiten, eine wichtige Aufgabe zu starten. Was machst du zuerst?

  • Ich fange mit etwas ganz anderem an, nur um in Bewegung zu sein.
  • Ich schließe die Tür und stelle störende Dinge ab – ich brauche Ruhe.
  • Ich werde mir eine Liste schreiben und hoffe, dass es mich motiviert.
  • Ich werde anfangen, mit jemandem darüber zu sprechen – vielleicht inspiriert mich sein Blick.
  • Ich sage mir, dass es heute nicht geht, aber vielleicht kommt morgen der richtige Moment.

Kleine Schritte, große Veränderungen: Wie man sich bewegt, auch wenn man keine Motivation hat. Starten →