- Plötzlich höre ich meine eigenen Gedanken, die ich bis dahin übersehen hatte.
- Ich beginne mich unruhig zu fühlen, als ob etwas fehlen würde.
- Ich fühle Erleichterung – die Stille umarmt mich.
- Ich habe das Bedürfnis, sofort etwas zu tun, um die Leere zu füllen.
- Ich bemerke die Details um mich herum, die zuvor meiner Aufmerksamkeit entgangen sind.
