- De repente, ouço meus próprios pensamentos que eu tinha ignorado até então.
- Começo a me sentir inquieto, como se algo estivesse faltando.
- Sinto alívio – o silêncio me abraça.
- Sinto a necessidade de fazer algo imediatamente para preencher o vazio.
- Percebo detalhes ao meu redor que antes escapavam à minha atenção.