- Ich drücke sie offen aus und versuche, sie zu verstehen.
- Ich spreche mit nahestehenden Personen über sie.
- Ich versuche, meine Emotionen zu regulieren und sie produktiv zu nutzen.
- Manchmal habe ich Probleme, auszudrücken, was ich fühle.
- Ich unterdrücke sie, um mich nicht mit ihnen zu beschäftigen.
