Was ist dein innerer Dialog, wenn etwas nicht nach Plan läuft?

  • „Okay, halt an, atme ein, lass uns das anders ansehen.“
  • „Das hättest du erwarten können – die Welt geht immer anders.“
  • „Macht nichts, ich werde das, was möglich ist, voranbringen.“
  • „Warum passiert das immer noch? Was habe ich falsch gemacht?“
  • „Kümmere dich nicht jetzt darum, du wirst später klüger sein.“

Achtsamkeit in der Praxis: Wie man sie jeden Tag nutzen kann. Starten →